ข้อควรปฏิบัติ หลังกระดูกขาหัก กระดูกเท้าหัก กระดูกแตก กระดูกร้าว 

ข้อควรปฏิบัติ หลังกระดูกขาหัก กระดูกเท้าหัก กระดูกแตก กระดูกร้าว

1.ควรยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจ เพื่อช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น เช่นเวลานั่ง ควรยกเท้าพาดเก้าอี้ ไม่ควรนั่งห้อยเท้านานๆ เวลานอนให้ใช้หมอนรองขา เพื่อยกเท้าให้สูงขึ้น

2. อย่าเพิ่งเดิน หรือลงน้ำหนัก ใน1-2 สัปดาห์แรก ควรพักอยู่กับที่

3. ควรพบแพทย์ อย่างสม่ำเสมอตามนัด

4.รับประทาน แคลเซี่ยม ที่ดูดซึมได้ดี

 

ในกรณีที่ต้องการอยากให้กระดูกติดกันเร็ว ภายใน 1 เดือน เวลาพักฟื้นสั้น ให้กระดูกอ่อนปลาฉลาม ดุสิตตา ดูแลสิคะ

รีวิว ผลตอบรับ คนไข้กระดูกหัก กระดูกแตก สมานเร็ว ใน 1 เดือน

 

รีวิว ลูกค้า กระดูกหัก กระดูกแตก กระดูกร้าว กระดูกติดเร็ว กระดูกสมานเร็ว

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *